從最壞劇本到翻轉結局:把恐懼轉成行動
熊熊最愛餅乾,卻突然遇到「最後一塊餅乾」的末日情境——餅乾店要打烊、趕不上最後一班車,腦中開始上演一個接一個的最壞劇本。
焦慮是可以的,但不能只在想像裡受苦。
當行動取代恐懼,故事才翻轉。
孩子透過敘事學習管理焦慮,大人也是。
——來自 Podcast《小虎文的完美實驗室》#生活【繪本女王千千】EP.10
2026-03-05
熊熊最愛餅乾,卻突然遇到「最後一塊餅乾」的末日情境——餅乾店要打烊、趕不上最後一班車,腦中開始上演一個接一個的最壞劇本。
焦慮是可以的,但不能只在想像裡受苦。
當行動取代恐懼,故事才翻轉。
孩子透過敘事學習管理焦慮,大人也是。
——來自 Podcast《小虎文的完美實驗室》#生活【繪本女王千千】EP.10