小虎文書房書摘總覽
  1. 小虎文書房
  2. 書摘
  3. 愛無能的世代
愛無能的世代 書封

心理/心靈

《愛無能的世代》

作者 讓-克洛德·考夫曼 12 則書摘 整理:小虎文

法國社會學家、國家科學研究中心研究主任,研究個人認同與親密關係

分析現代人為何對愛情又渴望又恐懼,探索當代親密關係的矛盾與困境

沒有人是完美的,除非你愛上他

「沒有人是完美的,除非你愛上他。」

真正的愛給予我們重新成為一個人的機會,而不再是這個社會所製造出的退化懦弱的產物。愛讓我們有能力突破,帶給我們脫離既有結構的可能性,讓我們改換視角。

我相信,對另一個人的愛,會在一個人內心深處激發出要為對方和自己成為更好的人的意願。

愛情理想化成長關係
2026-06-29

愛情需要投入,但現代人不願受苦

「愛情需要高度投入,但我們卻一直小心避免這種投入,因為它會帶來傷害。」

「有能力並且願意經營一段關係,也表示要有承受痛苦的能力。但是現代人日益不願受苦。」

「我們失去解決關係中問題的能力。」

親密關係逃避承受痛苦現代社會
2026-06-29

為何「愛無能」:自我實現凌駕一切

我們相信,一定還有更適合我、和我互補的人存在。若關係出了問題,這種意識就更強烈。我們不想在自我實現的過程中被局限,讓注意力被其他人事物打斷。

我們將一切投注在「自我實現」這項龐大的計畫上。自我如果太過巨大,使我們連自己的伴侶都看不見,我們就會很容易抹煞掉「關係中重要的是兩人人格的共同發展」這個事實。

自我實現愛無能親密關係障礙現代社會
2026-06-29

親密關係障礙:擅長表面來往

有親密關係障礙的人,擅於和周遭的人有良好、卻停留在表面的來往。

對有親密關係障礙的人來說,要他們在關係中放棄任何東西很難。他們不願接受任何妥協,要有自己的自由空間,可以做自己感興趣的事,實現自我。

親密關係障礙表面關係妥協自由
2026-06-29

消費主義入侵人際關係

「消費購物帶給我們短暫的滿足感,或者說是短暫的幸福感。不過既然這種感覺不持久,當然我們就必須繼續再購買更多的商品。我們必須不斷對自己感到不滿,這個體制才能繼續運轉下去。可惜的是,這套遊戲規則現在也運用到了人際之間。」

我們的不滿,正好成為無止盡成長發展的經濟體制的基礎。

消費主義不滿足體制人際關係
2026-06-29

「自由」並不讓事情更簡單

「今天我們擁有一切的自由,但是當你擁有完全的自由,事情不會因此變得更簡單。」

「我們是今日的學生,上的是昨日的學校,教書的是前天的老師,卻必須面對明日的問題。大環境劇烈變動下,典範已被破壞,學習卻需片刻不停。他人的期望不重要,走自己的路才最重要。」

自由現代困境典範轉移世代
2026-06-29

幸福被定義好了

幸福應該長什麼樣子,從小就被媒體和父母規定好了!這個體制需要的不是懂得滿足的人,它豢養的是內心空虛而必須拚命填補這份空虛的人。

體制教導我們必須自我成長,而不是過得幸福。

幸福體制空虛社會化
2026-06-29

藉口成為論點,掩飾不願付出

「當我們為一個藉口特別下一番定義,這個藉口就變成一種論點,被我們拿來對人,也對我們自己掩飾我們的不願付出和搖擺不定。」

以「無能」解釋關係失敗的原因,不免算是一種失之狹隘的自我評價。選擇這麼看,是挑簡單的路走,這是一條不強迫自己進一步深入反省的路。

防衛機制自我欺騙反省藉口
2026-06-29

自戀世界與他者

他需要她的情感來照明他自己,他們的關係從來就與真正的她無關。

我們活在一個自戀的世界裡。

我們生活得如此優渥,以致能夠為了這些無關痛癢的事情費心思。同時也是為了自我逃避,不去面對我們不願對自己承認的空虛。我們受不了沉寂,不願用心面對自己,因為害怕看清自己的生活多麼乏善可陳。

自戀空虛逃避關係
2026-06-29

寂寞是全球趨勢

寂寞是全球趨勢,我們與自己、與世界互動的方式改變,就成了我們的「愛無能」。

「我們的智慧手機四周那模糊不清的邊緣叫做生活。」

身邊許多朋友想投入「聯誼市場」,因為知道很有「商機」,還有「寂寞經濟」,也與現代人「愛無能」有關。那些看似聯誼、交友APP的商機,只能提供使用者短暫的幸福滿足。

寂寞現代社會科技交友APP
2026-06-29

兩個人在一起之後,才是真正要開始下功夫

兩個人在一起之後,才是真正要開始下功夫的時候。

「我們不能總是嚴謹遵守一份制定好的人生計劃來執行,尤其當事情與人的感情和感覺有關的時候,生命往往會介入。」

也許即使在爭吵當中,我們還是應該想一想,是否真要這樣對待自己心愛的人。

關係經營承諾爭吵愛情
2026-06-29

人年紀越大越難毫無保留接受另一個人

人年紀越大,也會變得更不容易毫無保留地接受另一個人。

放下緊繃的態度,讓事情順其自然,因為這才是男人渴望的,尤其在兩個人剛認識的階段。

「一個國家的靈魂表現在大多數人民都有共識的事物上。」

年齡防衛放鬆接納
2026-06-29

同類書摘

《女英雄的旅程》48 則書摘《調陰陽》33 則書摘《心靈的傷 身體會記住》27 則書摘← 回小虎文書房