愛與關係的源頭。
每一個孩子都不一樣，如果你有兩個孩子，你就知道兩個孩子性格都不一樣，而且常常是截然不同。所以他們父母愛孩子的方式，就是以他們會的方式，關注在孩子、傳遞給孩子。所以在這裡，其實無法呼應到孩子對愛的渴求——那一份無條件愛的需求。那什麼時候會有無條件呢？就是當你能夠看見，這個愛怎麼讓人受苦，然後當你願意看見、往內回頭，一點一滴地把自己愛回來。所以在這裡，你裡面的愛就會被滋養，它會飽滿，這個愛就會流動出去，你就可以愛你的孩子、愛你周邊的人。
如果一個人內在沒有愛，他也沒有辦法給出無條件的愛。那我們如果渴望父母親能夠全然地給出無條件的愛，我覺得這對父母親來說，也是一個不合理的期待。因為他們也是用生命成就了這個家，不管他們愛你的方式是怎樣——因為有的時候，他可能是用罵的方式、用比較的方式來想要激發你，但他就是用他會的方式。所以父母親愛的方式，也是超越對與錯的，僅僅是給予你生命，這就是你生命中最大、最美好的禮物了。
愛的渴望，如果經驗到失落的時候，我們就會產生這種不安全、不信任的看法。每個人就會發展出——我還是渴望愛呀，因為我還是想要呼求被愛，所以我們就有各種策略：我們可能會有配合、依賴呀、依附啊；但是如果身體是緊繃的、眼睛都緊繃有神的人，他是用掌控的，因為我們會以為掌控可以得到。但是在掌控、依賴、配合、討好、依附的狀態裡面，我們都不可能經驗愛。
就我們的下腹部，就存在著愛的能量、愛的系統，這個愛的系統就凍結了、受阻了。那其實關係，就是對人帶來最大的緊張，但是每個人都需要關係，因為在這一生，你所有的生命都被關係包圍著。所以我們在下腹部的層面，有著依附的狀態，軟軟的人必然就是依附、討好，他們沒有掌控的能量。所以不管你是討好、然後依附的掌控，或者你在關係當中拉開跟人的距離——各位可以看到，有些人跟人的關係可以很靠近，有些人跟人的關係非常有距離，有些父母親跟孩子的關係很遙遠，因為這父母親有一種特別的淡定、或者疏離感。
所以從這個下腹部裡面，我們當然就歸結了某一些情緒的課題，這個情緒的課題就是愛的渴望：你渴望被認同、渴望被看見，我們渴望能夠靠向關係，我們渴望能夠有親密感。但如果我們回想一下，檢視我們的關係，可能我們跟伴侶的關係，是像室友一樣住在同一個空間，但是彼此的關係，都已經很疏離的。所以在這裡，我還是要邀請各位，一定要去覺察：你在你的關係、你的親密關係的伴侶，現在呈現一個什麼樣的狀態？
但我還是要說，這一刻的你，是全新的你，所以你要以這一刻全新的你去看著——過去一直不斷重複來纏繞你的幻影。因為你會發現，你根本就是有力量的，這一刻的你不是過去的你。但是我們因為沒有去面對，所以你會用過去的眼光看人，用過去的信息、能量頻率看事情，舊有的策略不可能把你帶到新的境界。所以這時候我們真的要加速穿越這一塊。像今天要說關係的功課，我們下腹部有著所有關係的記錄在這裡。
你在一個關係，就帶出所有的關係，你跟你伴侶的關係，其實跟你父母親的關係是一樣的。如果你細細地去看，你跟你伴侶的關係如果很靠近，你必然跟父母親的關係是靠近的；如果你結婚幾年之後，跟你伴侶的關係有種距離感，請你去看一下，你跟父母親之間也是有距離的。你對你的老公、伴侶，可能有一些不舒服的點，而這個不舒服的點早就在——我們都是老戲重演，你對他的評斷、觀點，可能在你父母親身上也會經驗到。就我們沒有活在此時，當下沒有以一個全新、更新的頻率、能量來看關係、看你自己、看萬事萬物的人事物。
所以我們就要看到，我們所有關係的源頭是父母親。你幾乎不可能不處理父母親，然後你就來到一個幸福美滿的狀態。那麼第二點，面對父母親的課題，並不是要去改變父母親，你需要改變的是你對他們執著的觀點，改變你過去的受害、或者委屈、過去的失落，你要從那個失落跳脫出來，因為你現在就是你生命的主導、你現在是你生命的主人。
但是我們可能把這個主導的力量放掉了，因為我們還把自己困在事件、過去的時間。在那個時間、空間，當時你有無力感、當時你有不得不、當時你有脆弱，但是每一個時刻你遇到關係的問題，你過去的應對模式就跑出來了：脆弱、無力感、可能哭——小時候可能哭，成年之後你可能會生氣。那有可能生氣的時候，你可能就用冷戰；可能你就發脾氣，發完了之後也沒有用，你可能要去彌補；又在有相同的情緒上來的時候，那你可能就會用一種冷的方式、把距離拉開的方式。反正我們有很多的策略，我們隨時都要改變。
所以這個策略也需要去看，當你看著策略的時候，你可能會有很多複雜的情緒：第一個你會想「怎麼這麼會演戲」，要OK嗎？然後第二個，你可能會有一點難過，「我怎麼會困在這裡」。那麼再過來，你會因為看得更清楚，你會忍不住笑出來說「夠了，我真的不想再玩這樣的方式了，我現在要用全新的信息場、全新的能量跟頻率，然後有著不同的關係模式」。絕對不可以避開父母親這一塊，因為這是根源，根源如果沒有穩固，就像一棵樹，它的根都腐爛了，你的枝葉長在上面，暫時有綠葉，但一定會崩潰。
那我們跟父母親的和解，這是我們生命第一個重要的和解。那不是讓你肉體上跟他們很靠近，一切都在心靈上面，因為心靈是超越時空的，各位一定要了解，我們開始要從內在去處理問題，不是從外在的形式。所以我們跟母親、父母親的和解，就是一個心靈的和解狀態，就跟我們父親和解的時候，我們裡面的能量就和解了。所以這是最重要的。
我們下腹部深處，是跟母親的關係。就我們跟母親的關係，因為你跟她共同經驗——她在懷孕的過程當中，她的心路歷程，可能也接受到她在懷孕的時候有的壓力，她可能有著需要生男孩子、還要照顧家庭。那麼再過來，媽媽生產完了之後，沒有辦法全然地照顧孩子，所以孩子沒有在她的身邊，孩子可能被送到遠地：第一個可能到保母那邊，可能是讓自己的媽媽、或者婆婆帶領，我們有一個早期的分離。那早期的分離都是很大的創傷，孩子完全感知到「她要被遺棄了」。所以這個被遺棄的功課，可能就一直不斷地在生命當中重複，有著這方面的恐懼。但是後續的恐懼都是為了整合，因為如果它沒有重複發生，我們可能沒有機會看見，所以這些看見都是非常重要的。
我們也開始自我遺棄。什麼叫做自我遺棄？你不聆聽自己，就是自我遺棄——你總是在意別人的感受，然後忽略自己的感受。忽略自己也是一種自我遺棄。同時我們也會在生命當中經驗著被遺棄。可是好奇妙，當有些人需要你協助的時候，你可能在某些心理的層面也遺棄他——既然你都會遺棄自己，你必然也會遺棄她。所以我們就會在這個戲碼當中，重複著上演「被遺棄、被忽略、自我遺棄、自我忽略、忽略別人、遺棄別人」，它會是一個迴圈。背叛也是一樣，被遺棄也是一樣。
當然，然後我們跟母親整合了之後，我們就開始拿回了一部分的力量。但是因為我們生命中有父親、有母親嘛，就我們不是只要做母親的功課。因為母親的功課是烙印在我們的下腹部、骨盆腔，也是我們關係的源頭。所以你看，在這張圖上我有提到，生命最重要的就是「誕生」，因為誕生的時候，就意味著成功的誕生。所以今天有你、今天有我們在這邊可以共同交流、共同學習；如果連生命都沒有，我們真的沒有機會交流，是不是？所以你生命的第一個成功，就是——我們生命的第一個成功、出生，是跟我們母親共同經驗的，所以母親意味著成功。因為我們出生之後，有著母親的滋養、點滴哺育，我們才會延續生命到這個時候。
我還想說，你母親用什麼方式來對待你，真的不是最重要的了。我們如果還僅僅地抓住過去的創傷，我們不可能活在一個全新的生命。因為你母親如果心中有愛，他必然全部給你；如果他心中沒有愛，他依舊用他的生命陪伴你了，這已經是他全部了。所以這一點我們一定要能夠領受。在這裡我們要了解，那我們拒絕母親，就拒絕了生命、拒絕了成功和工作。
所以現在，映照著母親的臉，你要在心裡面去碰觸到裡面的你母親的時候，你經驗到什麼樣的失落感？經驗到什麼樣的痛？經驗到什麼樣的委屈？經驗到什麼樣的被忽略、或者被遺忘、不被認同的那種痛？你要先去看。看見的時候怎麼辦？把自己擁抱回來。當你把自己擁抱回來，你裡面就會被支持到——所以我們不是說，這條道路就是一點一點地把自己愛回來嗎？所以我們的工作，如果我們拒絕母親，我們就會拒絕我們生命中的成功、我們的生命跟工作，然後生命跟工作也會拒絕我們。所以母親也代表金錢，所以反而是跟媽媽好的，真的都會豐盛。
那什麼時候你可以給出存在的愛呢？存在地愛自己、喜悅地愛自己、同意自己的每一個面向：好的面向是你，不好的面向也是你的一部分。完整就是全部、全面都有，所以每個面向你都能夠接受、每個面向你都能夠愛、每個面向你都支持。那你不夠好，你不會希望別人能夠以你的樣子來愛你嗎？但是為什麼別人不能這樣對你呢？因為每次我們奮鬥，然後總是沒有辦法豐收、沒有辦法收穫，因為他跟源頭的關係是沒有整合的，所以他跟這個成功、他跟豐盛，一點都沒有連結。如果你沒有在成功的頻率上面，你必然就在匱乏，你都跟匱乏連線了。
那伴侶關係，就是我們這生最大的考驗，因為所有的伴侶關係一定要記得，他會勾出我們的創傷、勾出我們對父母親的渴望、勾出我們小時候沒有被滿足的那些期待跟渴望，但我們就希望我們的伴侶能夠給我們。別忘了，因為你的伴侶跟你一樣，他也沒有從父母親那邊得到滿滿的愛，所以他也不會、他也不會。所以在這個彼此都不會的部分，真的不要再苛求了。所以我們從伴侶的關係，也可以照見自己。一定要記得，從伴侶的渴望當中，你會看到：你渴望他愛你，因為你沒有愛自己；你希望他看重你，因為你還沒有看重自己；那你沒有看重自己，因為從小你也沒有從你父母親身上得到，那就變成這種循環。夠了，不要再循環下去。
靜靜地觀看著，母親出現在我們的眼前。有可能你有畫面，也可能你是屬於感覺性的人，你沒有真實的畫面，但那一切都不重要，重要的是你有一份意識去感受，母親好像就站在你的面前。那我們從內在的眼睛，靜默地看著母親，有可能我們會有一些感受，會從心裡面湧出來，那會是什麼樣的感受？有可能是你會體驗到你心中對他的渴望，或者體驗到那些過往的失落，也許有一些你對母親的呼求、期待，並沒有全然地被滿足、被看見，點點滴滴的，當你靜靜地看著，它會逐漸地浮現出來，也可能是一種委屈、或者憤怒。那不管是什麼，你好像一個很開放的空間，那裡有一個無限開放的空間，能夠允許這些感受自動地浮現出來。
也許你可以讓自己回到更早、回到更小，也許你回到十歲、甚至五歲，讓自己回到更小的自己，看著媽媽。回到過去，你心中對母親那份愛的渴求，也許會更清晰地浮現出來。當我們看著母親，也看著母親有著他自己的命運，他也有著他的童年，他小時候跟父母親相處的模式。所以當你能夠真實地看著母親，可能你能夠理解到，你母親也延續著他父母親跟他互動的方式，所以一代傳承一代，他就只能給出他所經驗到的愛的關係。
在這份理解、或者明白，跟深刻地看著母親，我們試著去承認母親的命運、或者他生命的真相。而這份承認跟同意，儘管會帶出你心中不同的觀點、或者情緒，但我們似乎從自己的情緒當中，有了一種跳脫。而這份跳脫、或者明白，會帶著我們跟母親有一份更深的靠近，這份更深的靠近是理解。如果你的母親能夠給予你更多，他早就給你了，所以你的母親也只能給出他所擁有的一切；如果他沒有辦法給你，是因為他也不曾接受到。
在這裡，你輕輕地把頭低下來，去感受到你的心，感受到你的呼吸。同時，我們把頭低下來，也是給母親一份深刻的敬意。在這裡，你跟你母親說，從心裡面跟她說：「親愛的媽媽，謝謝你給予我的一切。這一刻我從你的手中，接收、迎接、領受你給我的最美好的禮物，就是你給予我的這個生命。我從你的手上迎接這一份生命的禮物，同時我會慎重、同意你擁有著你的命運，我也擁有我自己的命運。所有你給予我的一切，我接收，並且把它放在我的心裡；而你沒有給予我的，我會用我這個珍貴的生命，去活出我自己的道路。無論如何，你始終在我心裡面有一個重要的位置，我會學習著超越所有的概念、觀點以及想法，就是純粹地把你放在我心裡一個很重要的位置。對我來說，你就是那個最恰當的母親，我也是你最恰當的孩子。你給予我的愛，我會透過我的生命傳遞給我的家庭、我現在的孩子，我也會做更多美好的事物，來回報你給我的這份付出以及愛。」
現在這一刻，我們把母親迎接進來，放在我的心裡面，跟他一起呼吸，感受呼吸的時刻、那個胸腔的起伏。也可以說，我們在一吸一吐之間，我們能夠跟母親再一次地共融，就好像我們曾經在他的子宮，也跟他一起經驗了生命的開始、生命的旅程、生命的起伏。非常好。那你能夠全然把母親放在心中，去體驗這一刻，你的呼吸有沒有不同？這個呼吸能不能更飽滿？感受你的背部，有沒有更放鬆？
原來我們一直渴望的，就是母親的愛。但是我們會以自己的標準，來看待母親的付出。在什麼時刻，我們能夠理解，母親他給出，已經是他的全部了？就在這份理解裡面，我們會有一份自由，會有一份平安，會有一份愛，從心中流動出來。