生命第五向度，精華版。
外境給我們訊息，所以我們要先聆聽、接收，才有辦法回應出去，對不對？所以「溝通表達」伴隨著「聆聽」的能力。當然，否則喉嚨很緊，我們就很難左右流動；喉嚨一緊，我們也很難把話嚥下、表達出來。所以你知道，喉嚨也代表著臣服。
所以讓我們來到喉輪，就開始走向臣服。那臣服什麼呢？臣服於真相。當你能夠臣服、認出的那一刻，就是你內在神性的開端——你內在的君王、你內在的佛性，終於開門，讓它有一個通道可以出來為你服務。
其實當你能夠看到身體，你已經看到心靈的地圖在身體上的展現。所以我們一定要「有感」，而不是無感。有感是：為什麼這個人在這裡這麼厚重？你就要從這裡對症，因為那就是它的表徵，我們就要從表徵上面去幫助它轉換。如果它的脖子很緊，那你要清楚，它生命還沒有來到第二次的整合跟重生。
為什麼在第五脈輪是「創造」？因為這就是一個重生的再創造。因為我們生命有一個原始的創造，是在我們的下腹部；我們最原始、根部的創造力，它跟第二脈輪、第一脈輪有關係。因為如果它已經冷漠、僵住了，它怎麼可能還有任何的創造力？創造力就是生命力。所以創造力，它跟我們第一、第二脈輪那種原始的、天馬行空、沒有被設限的創造，無拘無束的創造是有關的。
但是當我們喉輪再一次整合、重新創造的時候，創造力也會幫我們輕易地提升生命的創造，以及我們這種夢想的動力。創造力……真的，我個人也非常喜歡創造力，因為創造力就是生命的動力。所以我們生命的第一個誕生，以及第二次的重生——那我還是要說，你生命中的第二個重生，一定是在你陪伴自己當中，因為你就開始成為你生命內化的父母親，所以這一個旅程，是你要自己陪伴。
把你身體所有阻塞的點徹底地破冰，把能量的頻率帶上來，那個時刻，你才有辦法衝破你的牢籠、才有辦法打破你的冰封，跳出來，到一個高的狀態，往那個方向走。在這個過程當中，我們再用花晶——不管是身體的花晶、色彩的花晶、或者是口服的花晶，其實它是一個助力，我們要一直不斷地擴展。
所以我用這一張圖，協助我自己：那就是當你每一次跟別人相處，你又不舒服，你就知道了——你不同意了，因為你不臣服，你不臣服於真相。你看，你又看到「那我怎麼臣服呢？它這樣，就表示我……我要怎麼臣服呢？」OK，你當下不需要答案，你只要承認：「這一刻它這個特性，我真的沒有辦法同意」就好了。你裡面就不打架。你裡面不打架的時候，你的空間感就擴展；空間一擴展的時候，你能接受的、或者你能看到的其他面向、可能性，就展現出來了，OK嗎？
好，所以在這邊，當你越大的臣服，你的生命力一定會提升，你一定會有力量，你的生命一定可以為自己負責任。那種美好的熱情、動力、絕對的境界、無條件的愛，都在一個更大的空間當中。那當我們生命這個三角變得很窄的時候，你就會受限、你會受苦、你會抗拒、你會有很多的規則，你會對很多事情不信任、你會恐懼、你會不安全，你會一直不斷地吸引不美好的事物來到你生命中。
所以我們也可以說：從這一個時刻、從我們現在活出來的狀態，我們能不能看見自己到底活在一個什麼樣的三角之中呢？